17 agosto 2012

Chicken tenders al horno (Baked Chicken Tenders)





(Ingredientes)

2 piezas de pechuga de pollo, 1/2 taza de pan molido, 2 cucharadas de perejil 

picado, 1/2 taza de leche, 1 cucharada de curry en polvo, 1 huevo, sal y pimienta. 







(Receta)


1. Cortar las pechugas en tiras y remojar en leche. 


2. Mezclar 1/2 taza de pan molido, 2 cucharadas de perejil picado, 1 cucharada

   de curry en polvo y poner sal y pimienta. 


3. Quebrar un huevo en una tazón. 


4. Meter las tiras de pechua al huevo y rodarlas en No. 2. 


5. Hornear y servir. 




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